Scegli il percorso più adatto a te.
Dalle sessioni di gruppo ai percorsi individuali su misura: trova lo spazio e il ritmo ideali per nutrire il tuo benessere.
I CORSI ATTIVI
Come si svolgono i percorsi
Un’esperienza pensata per integrarsi con dolcezza nella tua quotidianità.
La Pratica
-
Frequenza: Una volta a settimana, per coltivare la costanza.
-
Durata: 45 minuti circa di immersione totale.
-
Dove: Comodamente da casa tua, in videochiamata (riceverai il link il giorno stesso).
-
Rapporto: Un percorso condiviso tra insegnante e allievo, basato sull’ascolto.
Cosa ti serve
Crea il tuo spazio quieto. Non serve attrezzatura complessa, solo:
-
Un luogo tranquillo e una buona connessione.
-
PC, tablet o smartphone.
-
Tappetino, sedia, cuscini e una copertina per il tuo comfort.
-
Un diario per appuntare le tue intuizioni.
Come iscriverti
Iniziare è semplice, segui questi piccoli passi:
-
Scegli il tuo corso: Opta per un percorso individuale/di coppia personalizzato o unisciti alle sessioni di gruppo.
-
Contattami: Scrivimi via mail o cellulare per ricevere il modulo di iscrizione.
-
Conferma: Inviami il modulo compilato. Una volta ricevuta la fattura, potrai procedere al pagamento per riservare il tuo posto.